前陣子回彰化娘家走走，才發現我們社區牆面多了幾片美麗的彩繪。 也是回到家鄉後才發現原來彰化縣芳苑鄉正積極推廣高粱米，而高梁米又是什麼呢？ 說到高粱，你是不是也只想到高粱酒或是做成掃帚呢？ 其實高梁除了釀酒還有許多用途喔！高梁主要可區分為種子用高梁、製糖用高梁、掃帚用高梁，當然不同種類的高梁用於不同的用途，不光是做成飼料、製糖，更可以做成美味料理來食用。 高粱原產自非洲，是世界主要糧食作物之一，而高梁本是就是是一種耐乾旱的經濟作物，而我們台灣9成大部分都種植在金門地區，少部分種植於本島。 高粱米含膳食纖維、鉀、磷、鎂、鈣，維生素B1、B2、B6與E，等營養成分營養價值高，可以蒸煮成米飯或磨製成麵粉，只不過我們台灣人都已習慣吃米食，其實我們也能夠...

時光飛逝，轉眼小一的兒子即將迎來學期末，妹妹也將邁入小學生活。 每天忙碌於生活天天看著孩子，卻沒有感覺他們長的那麼快，直到看見兒子的內褲怎麼越來越小件，腰間也開始出現明顯勒痕才驚覺，我的大寶貝真的長大了！ 炎熱的夏天來臨尤其在南部酷夏難耐，咕嚕媽本身就喜歡幫孩子找舒適好穿、親膚透氣的服飾品牌，這下剛好有理由再幫孩子多添一件新衣。 母嬰用品店分享/嬰幼兒選品店推開箱 這次幫雙寶挑選的是來自新加坡的國民品牌-抱抱羊，而安撫枕、糖果套裝、居家服、被毯、睡衣以及小孩的內褲跟襪子，也都是抱抱羊非常有名的產品。 雖然現在出國很方便，不過暑假期間機票不便宜，身為精打細算的媽媽，當然是不用出國也能買得到抱抱羊囉！ 沒錯啦～就是在台中的【侑寶貝yob...

現在正值炎熱的夏日，動不動就高溫30度，預防熱傷害流汗補水是必須，打開冰箱只見一杯杯的手搖飲，因為喝起來既方便又冰涼啊，但長久下來也算是一筆不少的開銷，而且含糖量高又不天然。 既然買手搖茶飲傷荷包，改喝白開水當然是最好的選擇，但是又覺得少了一點什麼甜味不太開心，單純吃水果要先削皮又懶得動，妳是不是也有這樣的困擾時刻。 幸好閒閒沒事時咕嚕媽就愛上網找資料，這才讓咕嚕媽發現這個可以方便快速喝的酵素飲品，就是【清涼酵素】綜合水果酵素飲品，不僅可以在家泡開水喝，用來替代手搖飲真的滿不錯，有瓶裝與隨手包兩種規格，而且口味眾多，事不宜遲，趕快一起陪咕嚕媽開箱喝看看吧！ 關於【清涼酵素】水果酵素 先來分享清涼酵素水果酵素評價給大家了解了解，沒錯這個飲...

最近咕嚕媽沒有常更新部落格或是粉專，其實是忙著追劇啦～ 我的手機本來就有內建Netflix，可是一直礙於價格下不了手，現在多虧了【Going Bus】串流媒體共享平台，讓我現在可以省荷包又能盡情追想看的劇。   咕嚕媽不喜歡複雜，簡單的跟大家說明一下如何在【Going Bus】串流媒體共享平台，如何享受到這些優惠呢！ 首先點入【Going Bus】串流媒體共享平台先註冊一個帳號，帳號可以使用自己常用的信箱，之後輸入密碼非常簡單快速就能完成註冊。 註冊完之後就能登錄，也能開始訂閱想要觀看的媒體平台。 在【Going Bus】串流媒體共享平台有GPT Plus、Netflix、Spotify、Disney+及HBO...

  年少不識酒滋味， 讀懂已是不惑年。 俗話說：人不輕狂枉少年，且狂，且痴，且醉。咕嚕媽年輕時曾是烈酒、啤酒、紅酒來者不拒，喝的快喝的猛不醉不歸，卻從未好好思量品味。 值得慶幸的是在達不惑之年前夕，才懂得停下腳步慢慢品嚐箇中滋味，比起年少時的烈酒胡亂狂飲，才發現微醺微醉的葡萄酒更讓我喜愛。 品牌介紹 算是送給自己生日前的一份小禮，特別挑選阿根廷唐璜酒莊_卡多斯系列_卡本內蘇維翁這一款入門款紅酒，來提早為自己慶生。 卡多斯系列_卡本內蘇維翁開箱欣賞 來自高海拔的葡萄莊園：阿根廷唐璜酒莊，是阿根廷知名精品酒莊，他同時也是南美洲Claro集團旗下五大酒莊之一，更在2004年Wine&Spirits中，被譽為...

當家中有一隻挑嘴的貓主子時，奴才常常就必須準備好主子喜歡的點心，讓主子能搭配貓糧一起吃的開心。 我們家的choya已經是11歲老貓，本身就常挑食胃口時好時壞，因此就容易造成每天不一定會按時排便的情形。好了，就算有嗯出來，量也不多還會覺得嗯嗯好像變得比較有點乾硬。 想說既然我們奴才都懂得吃益生菌保健，那麼貓咪當然也需要好好保健一下囉！ 那麼該怎麼幫貓咪挑選適合的益生菌，做了點小功課後，我為choya選的是擁有四效合一的【沛威貓保健-好胃口益生菌】，他是由世界獸醫師協會會長領軍共同研發，100%台灣研發製造，專為貓咪食用的保健益生菌。 【沛威貓保健-好胃口益生菌】的四效合一有那些特色 1、益菌補充：超過12種益生菌，1000億以上菌種讓好菌存...

炎熱的夏季，還好有涼爽的傍晚時，飯後當然要來散步放鬆一下，但不想全身上下包緊緊，又怕蚊蟲來襲，這時候就要搬出媽媽我的秘密法寶～【曼秀雷敦】「強效防蚊喷霧 」。   會選擇【曼秀雷敦]「強效防蚊喷霧 」來使用，是因為它含派卡瑞丁成份經國際組織證實安全，滿2歲小朋友及孕婦都能安心使用。   【曼秀雷敦】「強效防蚊喷霧 」，防蚊效果比使用DEEP（敵避）、Lemon Eucalyptus(檸檬桉）等成份來的安全有效。 當外出時暴露在衣服外的皮膚，像是手臂、小腿、腳踝等處，都是蚊蟲喜歡叮咬的好地方，這時候媽媽我會噴灑一點在衣服或肌膚上抹開，味道清新不黏膩，我們一家人都很喜歡。...

愛美是女人的天性相信大家都一定聽過這句，妳是不是也是出門防曬乳擦好擦滿，口罩也是必備品之一。 最重要的是當遇到炎熱的大太陽，切記一定要躲在紅綠燈或樹蔭的陰涼處，因為一旦曬成黑，那就得要花許多時間才能白回來啊！ 尤其自從新冠疫情後，戴口罩出門已成常態，雖然口罩早已解禁，但是最近的研究學者調查「美和口罩的關聯性」，調查顯示戴口罩能讓整體顏值提升。(驚) 不過呢～有個問題來了，怎麼一整天下來，口罩沒遮到的部位，反而被曬得又紅又黑，根本是膚色不均了，讓咕嚕媽都不禁要大喊：我的天啊。 既然事以成定局，那只能努力的白回來，最近咕嚕媽真的是每天沒事水果就拿來啃，尤其是柑橘類富含最多維生素C，真的吃到我都還沒白回來可能就要變黃臉婆、大腹婆了！ ...

當了媽媽後，總算是了解到，那種急切想要照顧好孩子的心情，因此咕嚕媽我從不會下廚的上班女郎，搖身一變成為每2天上市場，下廚洗手做羹湯的家庭主婦。 記得以前小時候爸爸總是對我們姐妹說：多吃魚好，因此有了孩子後，孕前的DHA魚油補充，變成是每天一定要吃的保健品。 全齡可食用的TG型態好魚油推薦 只不過當孩子出生後，變成了個體有了各自的喜好，老大哥哥很喜歡吃魚，但是妹妹就跟她爸爸一樣不是那麼的喜愛吃魚，儘管咕嚕媽我已經盡量變換料理，煮魚湯、炸魚、紅燒、清蒸，最後咕嚕媽決定不再那麼辛苦，我打算就交給【顧可飛】DHA魚油晶球膠囊，替我省去這些煩憂的事。 魚油晶球開箱／小顆魚油推薦 顧可飛評價如何?為何咕嚕媽能夠安心的交給【顧可飛】DHA魚油晶球膠來為...